Hranice

Více o knize

Kdy říci ano? Kdy říci ne? Co jsem a co nejsem? Vůči komu a za co mám být zodpovědný? Jak poznám, kdy mě druzí využívají? Neschopnost vytyčit v určitých chvílích ve vztazích s určitými lidmi odpovídající hranice může mít velice ničivé následky. Nerespektování a narušení hranic vedou k velkým problémům v nás samých a ve vztazích kolem nás. Mnohé psychologické symptomy, jako například deprese, poruchy z úzkosti, poruchy příjmu potravy, závislosti, impulzivní poruchy, problémy s pocity viny a studu, úzkostné poruchy, manželské problémy a potíže ve vztazích, mají své kořeny v konfliktech s hranicemi.