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Bodybuilding Anatomie

Der vollständig illustrierte Ratgeber für gezielten Muskelaufbau

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Nick Evans

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Werfen Sie einen Blick 'unter die Haut' und erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper optimal in Form bringen. Mit einer Vielzahl von detailreichen Farb-Illustrationen und anschaulich beschriebenen Übungsanleitungen ermöglicht 'Bodybuilding Anatomie' ein gezieltes Muskelaufbautraining für alle Körperbereiche. Zahlreiche Varianten ermöglichen Ihnen, einzelne Übungen und damit Ihr gesamtes Trainingsprogramm an Ihre persönlichen Erfordernisse anzupassen.

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Bodybuilding Anatomie, Nick Evans

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Rok vydání: 2015

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Titul: Bodybuilding Anatomie
Podtitul: Der vollständig illustrierte Ratgeber für gezielten Muskelaufbau
Jazyk: německy
Autoři: Nick Evans
Vydavatel: Copress Sport
Rok vydání: 2015
ISBN10: 3767911973
ISBN13: 9783767911970
Štítky: Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Sport, Příručky a návody, Zdraví, Fitness
Původní název: Bodybuilding anatomy
Hodnocení: 4 z 5
Anotace: Werfen Sie einen Blick 'unter die Haut' und erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper optimal in Form bringen. Mit einer Vielzahl von detailreichen Farb-Illustrationen und anschaulich beschriebenen Übungsanleitungen ermöglicht 'Bodybuilding Anatomie' ein gezieltes Muskelaufbautraining für alle Körperbereiche. Zahlreiche Varianten ermöglichen Ihnen, einzelne Übungen und damit Ihr gesamtes Trainingsprogramm an Ihre persönlichen Erfordernisse anzupassen.