Hallo, hier bin ich ... dein Leben!

„Hallo, hier bin ich … Dein Leben“ ist kein Fachbuch im üblichen Sinne, sondern ein praktischer Ratgeber, der leicht verständlich und wirkungsvoll gestaltet ist. Hier wird sogar das Unfassbare greifbar. Es ist für Menschen gedacht, die ihr Leben selbst in die Hand nehmen wollen. Ob gesund oder krank, alt oder jung: Jeder kommt mal aus dem Gleichgewicht. Das passiert durch eine einseitige Ernährungsweise, ein unausgewogenes Freizeitverhalten, Unzufriedenheit im Job oder Privatleben, ein ungesundes Klima in Ihren vier Wänden oder durch Stress. Stellen Sie Ihr Leben auf den Prüfstand! Gesund sein erfordert die intensive Auseinandersetzung mit sich selbst. In diesem Buch finden Sie einfache Lösungen, die sich ohne weiteres in Ihren Alltag integrieren lassen. Ein Weg, der zunächst Arbeit bedeutet, doch der Gewinn ist immens. Ihr Leben wartet!