El enigma del miedo

Více o knize

El miedo es una condición que la mayoría de las perrsonas evita activamente (o en caso de no conseguirlo), trata de eliminarlo antes posible. Henning Köhler observa en detalle este fenómeno y comprrueba que para una vida anímica sana, no sólo necesitamos del miedo sino que además éste nos capacita para realzar y profundizar nuestras aptitudes para relacionarnos y prestar servicios y ayuda. En cambio el miedo al miedo, es decir, la impotencia frente al miedo, o la negación del mismo y la falta de límites anímicos son peligrosos y enferman. Por ello, fortalecer el alma frente al miedo ya sea en la vida diaria o en situaciones específicas, no significa apartar el miedo, sino exponerse a él, integrarlo en la propia vida como un componente más.