Knihu momentálně nemáme skladem
Parametry
Více o knize
Über einen bestimmten Nerv können wir durch sieben einfache Übungen sehr schnell eine tiefe Entspannung herbeiführen. Anhand zahlreicher Beispiele zeigt der Autor, wie wir dieses neue Mittel gegen Stress und zur Vorbeugung von Burnout einsetzen können - sei es bei Mittagsmüdigkeit am Arbeitspatz, bei Prüfungsangst, Platzangst, im Konfliktsituationen oder auch zur Tinnitus-Behandlung.
Nákup knihy
Der große Ruhe-Nerv, G. Schnack
- Jazyk
- Rok vydání
- 2016
Jakmile ji vyčmucháme, pošleme vám e-mail.
Doručení
Platební metody
Navrhnout úpravu
- Titul
- Der große Ruhe-Nerv
- Podtitul
- 7 Sofort-Hilfen gegen Stress und Burnout
- Jazyk
- německy
- Autoři
- G. Schnack
- Vydavatel
- Herder
- Rok vydání
- 2016
- ISBN10
- 3451068532
- ISBN13
- 9783451068539
- Série
- Herder-Spektrum
- Kategorie
- Psychologie
- Anotace
- Über einen bestimmten Nerv können wir durch sieben einfache Übungen sehr schnell eine tiefe Entspannung herbeiführen. Anhand zahlreicher Beispiele zeigt der Autor, wie wir dieses neue Mittel gegen Stress und zur Vorbeugung von Burnout einsetzen können - sei es bei Mittagsmüdigkeit am Arbeitspatz, bei Prüfungsangst, Platzangst, im Konfliktsituationen oder auch zur Tinnitus-Behandlung.