Přesně tahle půjde do košíku

Posilování bez nářadí pro muže

Autoři

Oliver Bertram

Hodnocení knihy

5,0(5)Ohodnotit

Parametry

Více o knize

Nemáte čas zajít do fitness studia? Nemáte chuť pořizovat si přístroje na posilování? Odteď už nemusíte! Tato kniha nabízí přes 300 cviků s fotografiemi, stovky variant a spoustu technik pro zvýšení intenzity tréninku. Představuje tak nejobsáhlejší kompendium posilování s vahou vlastního těla na knižním trhu! Trénink není omezený věkem a je vhodný pro začátečníky, pokročilé i profesionály.

Stav

Skladem máme celkem knihy Posilování bez nářadí pro muže (2018).

Nákup knihy

Posilování bez nářadí pro muže, Oliver Bertram

Jazyk
Rok vydání: 2018,
Stav knihy: Dobrá
Cena: 239 Kč

Doručení

Platební metody

5,0

Výborná

5 Hodnocení

Ohodnotit

Tady nám chybí tvá recenze

Navrhnout úpravu

Titul: Posilování bez nářadí pro muže
Jazyk: česky
Autoři: Oliver Bertram
Vydavatel: Esence
Rok vydání: 2018
ISBN10: 8075495713
ISBN13: 9788075495716
Štítky: Zdraví & Lékařství, Hobby, Sport, Příručky a návody, Zdraví, Posilování
Původní název: Das Men´s Health Workout ohne Geräte
Hodnocení: 5 z 5
Anotace: Nemáte čas zajít do fitness studia? Nemáte chuť pořizovat si přístroje na posilování? Odteď už nemusíte! Tato kniha nabízí přes 300 cviků s fotografiemi, stovky variant a spoustu technik pro zvýšení intenzity tréninku. Představuje tak nejobsáhlejší kompendium posilování s vahou vlastního těla na knižním trhu! Trénink není omezený věkem a je vhodný pro začátečníky, pokročilé i profesionály.