Dolce Vita mit Diabetes

Více o knize

Diabetes zu haben ist eine tägliche Herausforderung, die viel Engagement erfordert. Man muss sich ständig mit der Erkrankung auseinandersetzen und sein Leben entsprechend anpassen. Dabei gibt es zahlreiche gutgemeinte Ratschläge, vor allem von Ärzten, doch letztendlich muss man die notwendigen Aufgaben selbst erledigen, wie das regelmäßige Messen des Blutzuckers oder das Insulinspritzen. Die Helden dieses Buches, Menschen mit Diabetes, suchen nach Wegen, diese lästigen Aufgaben einfacher und erfolgreicher zu bewältigen. In einem abwechslungsreichen Dolce Vita-Diabetes-Kurs lernen sie, wie sie mithilfe des Zürcher Ressourcen Modells (ZRM) ihre eigenen Stärken entdecken und für individuelle Lösungen nutzen können. Ein zentraler Aspekt ist die Selbstcoaching-Phase, in der die Diabetes-Helden eigenständig Strategien entwickeln, um alltägliche Herausforderungen zu meistern. Zudem gibt es ein spezielles Kapitel, das die Zusammenhänge zwischen Diabetes und Übergewicht beleuchtet und mit weit verbreiteten, aber wissenschaftlich nicht fundierten Mythen aufräumt. So wird ein umfassendes Verständnis für den Umgang mit Diabetes gefördert und gleichzeitig der Weg zu einer besseren Lebensqualität geebnet.