La dieta metabolica dei 21 giorni

Více o knize

Questa guida completa ti supporta nel seguire la dieta metabolica dei 21 giorni, già adottata con successo da centinaia di migliaia di persone. Gli autori pongono particolare attenzione a una presentazione chiara delle procedure e delle spiegazioni fondamentali. Scoprirai perché questa dieta ha portato a risultati rapidi e duraturi, evitando l'effetto yo-yo. Troverai risposte dettagliate a domande legittime, come l'uso corretto di sostanze vitali e il funzionamento degli attivatori del metabolismo. Inoltre, apprenderai perché non si avverte il senso di fame. La guida offre spiegazioni comprensibili su come nutrirsi adeguatamente, basandosi su un’ampia competenza e osservazioni pratiche. La dieta è progettata per essere duratura, promuovendo un’alimentazione sana a lungo termine piuttosto che successi temporanei. Con questo metodo, potrai dimagrire rapidamente e migliorare il tuo benessere corporeo con facilità. Un ampio ricettario con oltre 100 gustose ricette ti incoraggerà a cucinare piatti sani e nutrienti, arricchendo la tua esperienza culinaria. Indipendentemente dalla strada che sceglierai, ti auguriamo una vita sana ed emozionante, con condizioni ottimali per il tuo corpo, mente e spirito, per migliorare significativamente la qualità della tua vita.