Die grüne Smoothie Diät

Einen Saft oder Smoothie am Tag, hergestellt aus grünem Gemüse wie Grünkohl, Gurken, Sellerie oder Spinat, wirkt Wunder für die Gesundheit, das Immunsystem oder um Gewicht abzubauen. Der Autor Jason Manheim liefert überzeugende Argumente sowie Rezepte für Dutzende von verschiedenen Variationen an grünen Smoothies.