Versuch's mal mit Entschuldigung

Více o knize

Ein wegweisendes Praxisbuch über Entschuldigung und soziale Kompetenz in zwischenmenschlichen Beziehungen. Warum fällt es manchen schwer, um Verzeihung zu bitten, manchmal sogar über Jahre? Dr. Harriet Lerner, die Autorin des Bestsellers 'Wohin mit meiner Wut?', zeigt, wie ein einfaches „Es tut mir leid“ Beziehungen retten und Vertrauen wiederherstellen kann. Sie hat sich intensiv mit dem komplexen Thema Entschuldigung beschäftigt und präsentiert eine fundierte Theorie, die verschiedene „Entschuldiger-Typen“ definiert. Anhand typischer Verhaltensweisen wie notorische „Nicht-Entschuldiger“ oder „Zu-Viel-Entschuldiger“ kann jeder seinen eigenen Typ erkennen. Lerner erklärt, was konkret zu tun ist, wenn man schmerzhafte Erfahrungen gemacht oder anderen Schmerz zugefügt hat, und wie man erneute Verletzungen vermeidet. Sie beschreibt die verschiedenen Arten des Verzeihens und unterstützt Verletzte dabei, dem Druck einer halbherzigen Entschuldigung zu widerstehen. Spannende Geschichten aus ihrer Praxis und zahlreiche Fallbeispiele verdeutlichen, wie heilsam eine einfache Entschuldigung sein kann. Ein ernsthafter und unterhaltsamer Ratgeber, der hilft, Schieflagen im Leben zu korrigieren und einen authentischen Umgang mit Entschuldigungen zu entwickeln.