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Aktualisierte und überarbeitete Neuauflage des Bestsellers aus 2015. Die Ausgabe fasst alle wissenschaftlichen Erkenntnisse über die Ursachen und Behandlung von Rückenschmerzen zusammen. Das Konzept wurde gemeinsam mit Medizinern erarbeitet; sämtliche Inhalte haben Fachärzte sowie die Verifikationsabteilung unserer Redaktion überprüft. All das soll helfen, auf Augenhöhe mit Ärzten zu kommunizieren. DVD: Dieses Trainingsprogramm hilft dabei, den Rücken gesund zu erhalten und Beschwerden vorzubeugen: mit 60 Übungen fürs Büro und daheim, zur Rumpfstabilisation, für Yoga-Begeisterte - und zur Entspannung. Konzipiert von einer zertifizierten Rückenschullehrerin.
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Mein Rücken, Schaper Michael
- Jazyk
- Rok vydání
- 2018
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- (pevná)
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- Titul
- Mein Rücken
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Schaper Michael
- Vydavatel
- Gruner + Jahr
- Rok vydání
- 2018
- Vazba
- pevná
- ISBN10
- 3652008014
- ISBN13
- 9783652008013
- Kategorie
- Zdraví / Medicína / Lékařství
- Anotace
- Aktualisierte und überarbeitete Neuauflage des Bestsellers aus 2015. Die Ausgabe fasst alle wissenschaftlichen Erkenntnisse über die Ursachen und Behandlung von Rückenschmerzen zusammen. Das Konzept wurde gemeinsam mit Medizinern erarbeitet; sämtliche Inhalte haben Fachärzte sowie die Verifikationsabteilung unserer Redaktion überprüft. All das soll helfen, auf Augenhöhe mit Ärzten zu kommunizieren. DVD: Dieses Trainingsprogramm hilft dabei, den Rücken gesund zu erhalten und Beschwerden vorzubeugen: mit 60 Übungen fürs Büro und daheim, zur Rumpfstabilisation, für Yoga-Begeisterte - und zur Entspannung. Konzipiert von einer zertifizierten Rückenschullehrerin.