Dr. Eckart von Hirschhausens Humor und positive Emotionen

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Der Pariser Psychologe und Kognitionsforscher Nicolas Guéguen erläutert, warum Humor und Komik heilsam sind. Humor ist ein Rätsel, das viele für sich selbst beanspruchen, während andere ihn vermissen. In Zusammenarbeit mit der Stiftung HUMOR HILFT HEILEN wird ein Kompendium aus der Humorforschung und positiven Psychologie präsentiert. Trotz der Komplexität des Themas gibt es zahlreiche spannende Forschungsergebnisse, die zeigen, dass Humor ernst genommen werden sollte. Witz und Komik sind keineswegs oberflächlich; sie stärken die Resilienz und die seelische Widerstandskraft gegen Lebensschicksale. Angesichts der steigenden Zahl psychisch Erkrankter und globaler Herausforderungen wie der Klimakrise ist dies besonders relevant. Humor kann helfen, kreative Lösungen zu finden und die eigene Perspektive zu verändern. Karl Valentin drückte es treffend aus: „Wenn es regnet, freue ich mich. Denn wenn ich mich nicht freue, regnet es auch!“ Lassen Sie sich inspirieren und entdecken Sie die heilsame Kraft des Humors für sich selbst.