Voando sem stress

Více o knize

O livro apresenta um programa que foi desenvolvido na Alemanha para ajudar quem tem medo de voar a controlar ou ao menos aliviar essa sensação. O método proposto pelos autores Rudolf Krefting e Ahmet Bayaz foi testado com sucesso em milhares de pessoas. Além de mostrar técnicas e exercícios de relaxamento, o livro traz uma série de informações para ajudar o leitor a superar seu medo de voar.