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Hilfe gegen Frust und Selbstzweifel Viele Frauen kompensieren ihren Frust durch zu viel Essen und Trinken und sind wiederum gefrustet, weil sie zu viel essen und trinken – ein Teufelskreis. Die Psychologin Susan Nolen-Hoeksema zeigt, wie es gelingt, aus der Frustfalle herauszukommen und falsche Denk-, Ess- und Trinkgewohnheiten zu verändern. Handfeste Hilfe für ein typisches Frauenproblem.
Skladem máme celkem knihy Warum Frauen zu viel grübeln, zu viel essen und zu viel trinken (2010).
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Warum Frauen zu viel grübeln, zu viel essen und zu viel trinken, Susan Nolen-Hoeksema
- Jazyk
- Rok vydání
- 2010
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- (měkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 139 Kč
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