Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce

Nejez blbě

Jediná kniha o jídle, kterou potřebujete

Autoři

Karolína Fourová

Hodnocení knihy

4,6(86)Ohodnotit

Parametry

200 stránek
7 hodin čtení

Více o knize

Kniha Karolíny Fourové, odbornice na výživu a kvalitu potravin a úspěšné blogerky (FOOD BLOG ROKU 2019 - kategorie PŘÍNOS), vám pomůže pochopit základní principy stravování, představí jednotlivé složky výživy a jejich úkol v lidském organismu. Naučíte se správně nakupovat a dostanete odpověď na většinu otázek o jídle a potravinách, které vás kdy napadly. A abyste se v té zdravé stravě neztratili hned na začátku, najdete v knize i 40 autorčiných nejoblíbenějších receptů, které vám cestu usnadní.