Knihu momentálně nemáme skladem

Weight Training

Autoři

Hodnocení knihy

5,0(12)Ohodnotit

Parametry

Více o knize

Weight Training: Steps to Success shows how to use weights to improve muscular endurance, build strength, increase muscle mass, and improve body composition. From the fundamentals of weight training to the specifics of designing an individualized program, this full-color guide covers every facet of weight training.

Vydání

Nákup knihy

Weight Training, Wayne L. Westcott, Thomas R. Baechle

Jazyk
Rok vydání: 2019
product-detail.submit-box.info.binding: (měkká)

Jakmile ji vyčmucháme, pošleme e-mail.

Doručení

Platební metody

5,0

Výborná

12 Hodnocení

Ohodnotit

Tady nám chybí tvá recenze.

Titul: Weight Training
Jazyk: anglicky
Autoři: Wayne L. Westcott, Thomas R. Baechle
Vydavatel: Human Kinetics Publishers
Rok vydání: 2019
Vazba: měkká
ISBN10: 1492586951
ISBN13: 9781492586951
Štítky: Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Zdraví
Hodnocení: 5 z 5
Anotace: Weight Training: Steps to Success shows how to use weights to improve muscular endurance, build strength, increase muscle mass, and improve body composition. From the fundamentals of weight training to the specifics of designing an individualized program, this full-color guide covers every facet of weight training.