Zdrowe Żywienie. Poradnik dla dzieci

Více o knize

Każdy wie, że najlepszą receptą na życie w zdrowiu jest aktywność fizyczna i właściwe odżywianie.Poradnik pokaże dzieciom, jak dbać o to, aby każdego dnia dostarczać organizmowi składnik�w potrzebnych do prawidłowego rozwoju.Wyjaśni, czym są białka, węglowodany, tłuszcze i witaminy, wskaże, w jakich produktach ich szukać, oraz podpowie, jak zastąpić śmieciowe jedzenie zdrowymi i pysznymi przekąskami.Warto dbać o zdrowe nawyki żywieniowe od najmłodszych lat!