Knihobot

Sleep Better

Hodnocení knihy

3,2(23)Ohodnotit

Parametry

  • 224 stránek
  • 8 hodin čtení

Více o knize

This book presents a combination of sleep hygiene, evidence-based techniques, psychological skills, and mindfulness practices to help improve your sleep. It examines common myths and stereotypes which may damage your chances of sleeping well.

Nákup knihy

Sleep Better, Graham Lawton

Jazyk
Rok vydání
2017
product-detail.submit-box.info.binding
(měkká)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.

Doručení

Platební metody

3,2
Dobrá
23 Hodnocení

Tady nám chybí tvá recenze.