Vánoce stíháte! Vyzvedněte v Praze i 23. 12.

Knihobot
Knihu momentálně nemáme skladem

Relax into Yoga for Seniors

Autoři

Více o knize

Based on the pioneering Yoga for Seniors program offered at Duke Integrative Medicine and the Kripalu Center for Yoga and Health, this book teaches seniors the twelve principles of practice-guiding them step-by-step, along with posture illustrations, on a six-week program for improved balance, flexibility, and overall well-being.

Parametry

ISBN
9781626253643

Kategorie

Varianta knihy

2016, měkká

Nákup knihy

Jakmile ji vyčmucháme, pošleme vám e-mail.