Knihobot

The Sheldon Short Guide to Worry and Anxiety

Hodnocení knihy

4,7(3)Ohodnotit

Parametry

  • 224 stránek
  • 8 hodin čtení

Více o knize

Worry is a useful biological response to adverse circumstances, which can sometimes get out of hand. While the anxiety response primes us for action, too much becomes counterproductive.This manual explains how to understand and control your worry, and make the brain's warning system work for you.

Nákup knihy

The Sheldon Short Guide to Worry and Anxiety, Frank Tallis

Jazyk
Rok vydání
2015
product-detail.submit-box.info.binding
(měkká)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.

Doručení

Platební metody

4,7
Výborná
3 Hodnocení

Tady nám chybí tvá recenze.