Pchające dłonie

Více o knize

Przedstawiamy podstawowe ćwiczenia z partnerem w Taijiquan, które są wskaźnikiem zaawansowania w tej sztuce. To poznanie rozprzestrzenia się już od jakiegoś czasu wśród osób trenujących Taiji. Jan Silberststorff to autor, który jak mało kto, zdobył głębokie zrozumienie Taijiquan i przepracował wewnętrzne aspekty Pchających Dłoni. Chodzi mu nie tylko o przebieg ruchu w ćwiczeniu, lecz i o to o co chodzi w rzeczywistości: osobisty rozwój ćwiczącego i przeniesienie na wszystkie życiowe sprawy. Ta książka to niezbędna lektura dla każdego trenującego Taijiquan, który jest poważnie zainteresowany wszystkimi aspektami tej sztuki.