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Das psychologische Workbook bietet zahlreiche Anregungen aus Psychotherapie und Coaching, um die eigene innere Stimme besser wahrzunehmen. Es zielt darauf ab, den Lesern zu helfen, auf sich selbst zu hören und dadurch ein zufriedeneres Leben zu führen. Mit praktischen Übungen und Reflexionen unterstützt es die persönliche Entwicklung und das Wohlbefinden.
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Leise Stimmen, Alexandra Zäuner
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