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Questo libro offre un metodo naturale e sensato per raggiungere e mantenere il peso forma senza diete. Dopo un'analisi delle diete popolari, guida il lettore a scoprire i segreti del proprio corpo e mente, presentando strategie pratiche per migliorare il rapporto con il cibo e vivere in modo più sano.
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DiMagriMente, Fulvio Pugliese, Roberto Pugliese
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