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A psicologia do desporto estuda os fatores psicológicos que influenciam a participação e o desempenho esportivo. Foca na melhoria do desempenho individual e em equipe, abordando a gestão das emoções, lesões e auto-confiança. Ensina habilidades como definição de objetivos, visualização e concentração.
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PSICOLOGIA DO DESPORTO, Dr. Tahira Shamim, Mukhtar Ahmad, M. Badar Habib
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