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Esta guía accesible e informativa ofrece un enfoque sistemático para dominar el aikido, un estilo de combate basado en la no resistencia. Ideal para principiantes y avanzados, enfatiza el movimiento correcto y busca forjar el espíritu individual, logrando armonía entre el ser, la naturaleza, el cuerpo y la mente.
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Aikido Paso a Paso: Una Guía Práctica, Moriteru Ueshiba
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- 2010
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