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Die Studienarbeit untersucht die Bedeutung eines starken Immunsystems für Sportler und Höchstleister. Sie analysiert, wie gezielte Nahrungsaufnahme das Immunsystem stärkt und welche Nährstoffe essenziell sind. Zudem werden Empfehlungen zur Nahrungsergänzung gegeben, um die Gesundheit und Leistungsfähigkeit von Athleten zu fördern.
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Ernährung für das Immunsystem, Philipp Zipfel
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