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Ein Adventskalender für Yogafreunde und Interessierte, ideal für die besinnliche Weihnachtszeit. Er eignet sich für Einsteiger und Fortgeschrittene und fördert Ruhe, Stressfreiheit und Entspannung. Mit täglichen Übungen kann das Training gesteigert werden.
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Adventskalender - 24 Yogaübungen, Carola Käpernick
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