Schattenarbeit.

Das Buch behandelt die Schattenseiten der Persönlichkeit, die oft verdrängt werden. Es ermutigt dazu, sich mit diesen unbewussten Teilen auseinanderzusetzen, um die Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Dabei wird geraten, alles, was stört, aufzuschreiben. Eine Warnung wird ausgesprochen, dass Schattenarbeit nur mit professioneller Unterstützung erfolgen sollte, wenn man psychisch instabil ist.