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Der Weg zu dauerhaftem Erfolg beim Abnehmen basiert auf Selbsterkenntnis, kleinen Schritten und Geduld. Durch Leitsätze und aktive Ich-Sätze fördern Sie Ihre Persönlichkeitsentwicklung und gewinnen innere Sicherheit. Besonders hilfreich ist dies für Menschen, die unter ihrem Gewicht leiden und neue Ansätze suchen.
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Abnehmen - Der Königsweg. 10 kg abgenommen - und ein Leben lang gehalten!, Dieter Packheiser
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