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Das Buch bietet 24 Mantras für das tägliche Leben und die Yoga-Praxis, um innere Transformation zu fördern. Es enthält verschiedene Aussprachevarianten und Möglichkeiten zum Mitsingen oder Rezitieren. Zudem sind Audio-Dateien zum individuellen Üben verfügbar.
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Meine Mantras. 24 Mantras für dein Leben, Matthias Werner
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