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Ein umfassender Ratgeber zum Seilspringen, der verschiedene Techniken und deren Ausführung erklärt. Ideal für Einsteiger, bietet er Profi-Tipps und anschauliche Grafiken. Erfahren Sie, warum Seilspringen effektiver als Joggen ist und wie es als Ganzkörpertraining dient. Entdecken Sie coole Tricks und die richtige Technik.
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JUMP! Seilspringen. Springseil-Fitness zum Abnehmen, Muskelaufbau & Fettverbrennung, Valentin Herzog
- Jazyk
- Rok vydání
- 2021
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- Titul
- JUMP! Seilspringen. Springseil-Fitness zum Abnehmen, Muskelaufbau & Fettverbrennung
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Valentin Herzog
- Vydavatel
- epubli
- Vydavatel
- 2021
- Vazba
- kroužková
- ISBN13
- 9783754139363
- Kategorie
- Nezařazeno
- Anotace
- Ein umfassender Ratgeber zum Seilspringen, der verschiedene Techniken und deren Ausführung erklärt. Ideal für Einsteiger, bietet er Profi-Tipps und anschauliche Grafiken. Erfahren Sie, warum Seilspringen effektiver als Joggen ist und wie es als Ganzkörpertraining dient. Entdecken Sie coole Tricks und die richtige Technik.