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Durch Selbsthypnose und Autosuggestion wird eine tiefe Entspannung erzeugt, die den Zugang zum Unterbewusstsein erleichtert. Mit Visualisierungen und Affirmationen wird das Zielbild einer selbstbewussten Person modelliert. Regelmäßige Anwendung fördert die Umformung der inneren Programmierung und des äußeren Erscheinungsbildes. Der Autor erklärt die Voraussetzungen für effektive Selbsthypnose.
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Selbstbewusstsein durch Selbsthypnose. Nutzen Sie die unermessliche Macht Ihres Unterbewusstseins, Rolf H. Arnold
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