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Das Buch bietet einen 9-Schritte-Plan, um ein glücklicheres Leben zu führen, trotz der Herausforderungen wie Angst und Stress. Es vermittelt Entspannungstechniken, Klopfakupunktur und Affirmationen. Die Übungen sind einfach umsetzbar, sowohl für Einzelpersonen als auch für Gruppen und Seminarleiter geeignet.
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Mensch, Freu Dich!. In 9 Schritten zu mehr Lebensfreude, Gabi Schossig
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