Knihu momentálně nemáme skladem
The CBT Handbook
A comprehensive guide to using Cognitive Behavioural Therapy to overcome depression, anxiety and anger
Hodnocení knihy
Parametry
- 544 stránek
- 20 hodin čtení
Více o knize
Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is an effective approach for addressing various emotional and psychological issues, including depression, low self-esteem, chronic anxiety, stress, and anger management. This therapy focuses on changing negative thought patterns to improve mental well-being and promote healthier coping strategies.
Nákup knihy
The CBT Handbook, Pamela Myles-Hooton, Roz Shafran
- Jazyk
- Rok vydání
- 2015
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.