Knihu momentálně nemáme skladem

The Brain Fog Fix

Reclaim Your Focus, Memory, and Joy in Just 3 Weeks

Autoři

Mike Dow

Hodnocení knihy

3,6(66)Ohodnotit

Parametry

304 stránek
11 hodin čtení

Motivace & Seberozvoj
Naučná literatura
Psychologie
Věda
Zdraví & Lékařství

Více o knize

The program offers a holistic approach to rejuvenating mental clarity and joy over three weeks. By targeting the restoration of serotonin, dopamine, and cortisol, it aims to enhance emotional well-being and cognitive focus, providing readers with practical strategies to improve their mood and mental health.