Burn-out trifft (gerade) auch beste Menschen und Beziehungen

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Burn-out betrifft nicht nur schwache, sondern auch starke und kompetente Menschen, die oft mit tiefen Sorgen und Problemen kämpfen. Dieses Buch bietet Betroffenen und Unterstützern wertvolle Einsichten und Tipps, um die eigene Wertschätzung zu fördern und den Weg zu einem gesünderen, erfüllteren Leben zu finden. Der Autor, mit jahrzehntelanger Beratungserfahrung und persönlichen Schicksalsschlägen, vermittelt wissenschaftlich fundierte Ratschläge und ermutigt dazu, neue Perspektiven zu entwickeln. Es ist eine Quelle der Hoffnung für alle, die an ihre Fähigkeiten zweifeln oder Unterstützung suchen.