Veganes Intervallfasten Kochbuch: 150+ gesunde und leckere Rezepte für täglichen Genuss in der veganen Küche

Více o knize

Die reichhaltige Auswahl an über 150 veganen Rezepten in diesem Kochbuch bietet köstliche Gerichte, die sowohl den Gaumen verwöhnen als auch gesundheitliche Vorteile fördern. Die Autorin, eine erfahrene Ernährungsberaterin, verbindet die Vorteile einer pflanzlichen Ernährung mit Intervallfasten, um Gewichtsmanagement, Herzgesundheit und eine verbesserte Verdauung zu unterstützen. Die Rezepte sind für alle Kochlevel geeignet und umfassen Meal-Prep-Ideen, Backrezepte und Snacks. Mit klaren Anleitungen wird das Kochen zu einem einfachen und genussvollen Erlebnis für alle.