Knihobot

The Perfect Day Plan: Unlock the Secrets of Your Body Clock

Autoři

Hodnocení knihy

4,3(39)Ohodnotit

Parametry

  • 168 stránek
  • 6 hodin čtení

Více o knize

This essential guide explores the optimal times for eating, sleeping, exercising, and working, aligning daily activities with the body's natural rhythms. By understanding these processes, readers can enhance their productivity and well-being, ultimately leading to a more balanced and fulfilling life.

Nákup knihy

The Perfect Day Plan: Unlock the Secrets of Your Body Clock, Jost Sauer

Jazyk
Rok vydání
2010
product-detail.submit-box.info.binding
(měkká)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.

Doručení

Platební metody

4,3
Velmi dobrá
39 Hodnocení

Tady nám chybí tvá recenze.