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Muskel Guide 1

Autoři

Frédéric Delavier

Hodnocení knihy

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Parametry

Fitness
Kulturistika
Naučná literatura

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Mit präzisen anatomischen Zeichnungen: noch nie gab es eine so klare Darstellung von Anatomie und Funktion der Muskulatur. Ausgewählte Übungen zum Aufbau der einzelnen Muskelgruppen. Gesundheitsaspekte des Krafttrainings. Extra: Wendeposter als Beilage.