Entspannung

Kindgerechte Unterstützung beim Erlernen des Autogenen Trainings Das Autogene Training ist als Entspannungsmethode ein anerkannter Baustein der integrativen Kindertherapie. Die vorliegende 6. Auflage entstand aus den jahrelangen Erfahrungen der Verfasserin mit dem Autogenen Training in einer großen Allgemeinpraxis, insbesondere bei Kindern. Kinder und Jugendliche finden in diesem Buch zahlreiche anschauliche Beispiele, die das praktische Vorgehen bei den sechs klassischen Übungsschritten verdeutlichen und die Einführung durch einen mit der Methode vertrauten Arzt erleichtern. Kindgerechte Sprache und eingestreute Fotos aus Übungsgruppen und Kinderzeichnungen erleichtern den Kindern den Zugang zur Thematik. Abgerundet wird das Buch durch Erfahrungsberichte anderer Kinder, die zeigen, welche präventiven und therapeutischen Möglichkeiten das autogene Training, auch beim Kind, bietet. So eignet sich das Büchlein als knapp gefasste Anleitung ebenso für den psychotherapeutisch tätigen Arzt wie für den ratsuchenden Jugendlichen. Es erleichtert das selbständige Üben, ersetzt aber keinesfalls die ärztlich kontrollierte Anleitung. Rezensionen zum Titel: "Die Anleitung für das Kind stellt in sehr anschaulicher und didaktisch ansprechender Form die sechs klassischen Übungsschritte vor und erklärt, was sie bewirken und wie sie eingeübt werden, einschließlich der kind- und problemspezifischen 'formelhaften Vorsatzbildung'. Zahlreiche in den Text eingestreute Fotos aus Übungsgruppen, Kinderzeichnungen und Erfahrungsprotokollen machen das Übungsbüchlein besonders ansprechend.„ Dieter Gröschke in: Praxis der Kinderpsychologie und Kinderpsychiatrie Heft 8/1995 “Dieses Büchlein ist sehr brauchbar für Eltern oder Kinderärzte, die das autonome Training kennen und es auch gerne bei ihren Kindern oder Patienten anwenden möchten." P. Bovet in: PRAXIS- Schweizerische Rundschau für Medizin Nr.44/1995