Knihu momentálně nemáme skladem
Více o knize
Ke zdravému životnímu stylu neodmyslitelně patří pohybová aktivita. Představa, že je nutné chodit "do fitka či posilovny" je přitom mylná. Na řadě instruktážních fotografiích a popisech cviků pro ženy i muže si čtenářky i čtenáři mohou sami nastudovat jak posílit ochablé svaly, srovnat záda a upravit postavu. Vůbec nevadí, že kniha je starší a fotografie převážně černobílé...
Nákup knihy
Gymnastika pro moderní ženu, Helena Jarkovská
- Jazyk
- Rok vydání
- 1990
- Vazba
- (pevná)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Nikdo zatím neohodnotil.
- Titul
- Gymnastika pro moderní ženu
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Helena Jarkovská
- Vydavatel
- Olympia
- Rok vydání
- 1990
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 278
- ISBN10
- 8070335890
- ISBN13
- 9788070335895
- Série
- Štítky
- Sport, Ženy, Fitness, Cvičení, Posilování, Gymnastika, Strečink, Kondiční cvičení
- Anotace
- Ke zdravému životnímu stylu neodmyslitelně patří pohybová aktivita. Představa, že je nutné chodit "do fitka či posilovny" je přitom mylná. Na řadě instruktážních fotografiích a popisech cviků pro ženy i muže si čtenářky i čtenáři mohou sami nastudovat jak posílit ochablé svaly, srovnat záda a upravit postavu. Vůbec nevadí, že kniha je starší a fotografie převážně černobílé...