Tato série se ponoří do světa zdravého stravování a poskytne mladým čtenářům vizuální úvod do klíčových potravinových skupin. Prostřednictvím živých ilustrací a jednoduchého jazyka série rozkládá koncepty jako jsou vyvážené porce a výživové benefity různých jídel. Je to poutavý a vzdělávací zdroj, který povzbuzuje zdravé návyky již od útlého věku. Ideální pro rodiče a pedagogy, kteří chtějí zábavnou formou naučit děti o důležitosti dobré výživy.
Exploring nutrition, this guide helps readers make informed food choices by detailing the origins of vegetables and their essential nutrients. It emphasizes the importance of daily servings, utilizing the MyPyramid framework to promote healthy eating habits. This resource is designed to simplify meal decisions and encourage a balanced diet through understanding food sources and nutritional value.
Exploring the origins of fruits, this guide provides insights into the nutrients they offer and the recommended daily servings. It simplifies healthy eating by utilizing MyPyramid, making it easier to make informed food choices. Ideal for those looking to enhance their diet, the book emphasizes the importance of fruits in nutrition and offers practical advice for incorporating them into daily meals.