Tato série nabízí krátké, ale hluboké příběhy navržené tak, aby čtenářům poskytly chvíli klidu a zamyšlení v uspěchaném světě. Každá kniha obsahuje sbírku povídek, které zkoumají univerzální lidské zkušenosti s empatií a jemností. Je to ideální čtení pro ty, kteří hledají inspiraci a útěchu v každodenním životě. Série vybízí k zastavení a ocenění malých okamžiků, které často přehlížíme.
These 100 simple practices are designed to help even the busiest person start the day right. Using just five minutes of mindfulness, relaxation, or imagery techniques during their morning routines, readers can set their intentions and greet the day feeling calm, centered, and energized.