Peter Mersch Knihy

Ein Buch, das Ihnen zeigt, wie Sie mithilfe Ihres Gehirns auf natürliche Weise Ihr Körperfett verbrennen lassen können. Es richtet sich an alle, die schlank werden und bleiben möchten, aber auch an Eltern von kleineren Kindern. 2., erweiterte und korrigierte Auflage vom 07.11.2012 Klappentext: Warum werden immer mehr Menschen übergewichtig? Warum scheitern so viele Diäten? Und warum kommt es dabei ganz häufig zum gefürchteten Jojo-Effekt? Peter Mersch zeigt, dass dies vor allem an unserem Gehirn liegt, das unter der modernen Ernährungsweise, aber auch den meisten Diäten, ausschließlich aus Glukose Energie gewinnen kann. Da der menschliche Organismus aus Fett keine Glukose mehr erzeugen kann, sind die Energiereserven der Fettdepots für den Hauptenergieverbraucher des menschlichen Körpers - das Gehirn - dann nicht länger nutzbar. Der Autor schließt seine Ausführungen mit einer Erläuterung verschiedener Maßnahmen, durch die man bei zahlreichen Diäten einem Jojo-Effekt entrinnen und sein Wunschgewicht langfristig halten kann. Das Buch wendet sich insbesondere an Leser, die an den eher wissenschaftlichen Erläuterungen des Buchs "Wie Übergewicht entsteht ... und wie man es wieder los wird" des gleichen Autors weniger interessiert sind.

Der Fall Eva Herman gehört zu den größten Medienskandalen der Nachkriegsgeschichte. Unmittelbarer Auslöser war eine öffentliche Äußerung der ehemaligen Sprecherin der Tagesschau zur fehlenden „Wertschätzung der Mutter“ durch die 68er. Eine einzelne Journalistin hatte dies als Nazi-Lob ausgelegt; eine Interpretation, der sich praktisch die gesamte Presse und schließlich auch der Bundesgerichtshof anschlossen. Peter Mersch zeigt anhand einer Wort-für-Wort-Analyse, dass es sich bei der damaligen Presse-Deutung um eine Fehlinterpretation handelt. Er kommt zu dem Schluss, dass der ehemaligen Tagesschau-Sprecherin durch Medien und Judikative schwerstes Unrecht zugefügt wurde. Sie ist deshalb vollständig zu rehabilitieren. Der Skandal trug maßgeblich dazu bei, den Begriff der „Lügenpresse“ in der Öffentlichkeit zu etablieren. Der Fall wird im Kontext aktueller gesellschaftlicher Themen wie Gleichberechtigung der Geschlechter, Familienproblematik, demografischer Wandel, Massenmigration und Meinungsfreiheit dargestellt und diskutiert.

Immer mehr Menschen leiden unter Migräne, einer Krankheit mit quälenden Kopfschmerzen und zum Teil schweren neurologischen Symptomen. Allein in Deutschland geht man von 6 bis 8 Millionen Betroffenen aus, darunter eine zunehmende Zahl kleiner Kinder. Peter Mersch zeigt auf, dass es sich bei Migräne keineswegs - wie von der Schulmedizin behauptet - um eine unheilbare neurologische Erkrankung handelt, sondern um temporäre energetische Krisen im Gehirn, in vielen Fällen verursacht durch eine zu kohlenhydratreiche Ernährung. Die Umstellung der Energieversorgung des Gehirns vom Kohlenhydratstoffwechsel auf den leistungsfähigeren Fettstoffwechsel war die Voraussetzung dafür, dass das Gehirn des Menschen in der Altsteinzeit wachsen konnte. Mit Einführung des Getreides im Neolithikum und dem späteren Siegeszug des Zuckers erfolgte eine immer stärkere Regression der Energieversorgung des Gehirns auf den labileren Kohlenhydratstoffwechsel, womit viele Menschen nicht zurechtkommen. Die Folge sind Unterzuckerungen und andere sporadische zerebrale Mangelsituationen, die dann zu den Migräneattacken führen. Das Buch stellt dar, wie durch Umstellung auf eine Ernährung, die den energetischen Anforderungen des Gehirns entspricht, und andere Lebensstilmaßnahmen Migräne deutlich gebessert oder sogar geheilt werden kann.

Die Menschheit sieht sich einer Vielzahl gravierender Probleme gegenüber: Finanzkrisen, Staatsverschuldung, Verarmung, demografischer Wandel, Klimawandel, Verlust der Biodiversität und Zerstörung natürlicher Ressourcen. Diese Herausforderungen gefährden die gesamte Zivilisation. Angesichts der wachsenden Kluft zwischen Arm und Reich haben einige konservative Autoren begonnen, die Ansichten der Linken zu hinterfragen. Peter Mersch argumentiert jedoch, dass die Ursachen dieser Entwicklungen nicht klar einer politischen Richtung zugeordnet werden können. Vielmehr handelt es sich um einen beschleunigten evolutionären Prozess, der zu einer Plünderung aller relevanten Ressourcen, einschließlich menschlicher Fähigkeiten, führt. Gemäß der Systemischen Evolutionstheorie sind Lebewesen aktive, informationsverarbeitende Systeme, die versuchen, dem thermodynamischen Zeitpfeil zu widerstehen, indem sie nachhaltig mit ihren Kompetenzen umgehen und ihre Umwelt ausbeuten. Dies gilt auch für komplexere Systeme wie Unternehmen. Mersch zeigt, dass alle aktuellen Großprobleme der Menschheit auf grundlegende Naturprinzipien zurückzuführen sind, ohne dass zusätzliche politische Annahmen nötig sind. In Marktwirtschaften treffen zwei Systemklassen aufeinander: Menschen und Unternehmen, wobei Menschen als Ressourcen für Unternehmen fungieren. Die Gleichstellung der Geschlechter führt dazu, dass menschliches Potenzial wie Gemeingut verwaltet wird, wa