The Mindful Day
- 272 stránek
- 10 hodin čtení
Combining contemplative traditions and psychology, this book is the ultimate guide for adults looking to bring peace to their lives.
Laurie Cameronová je mezinárodně uznávaná koučka a pedagožka, která se věnuje integraci všímavosti a soucitu do každodenního života, zejména pro profesionály. Své rozsáhlé zkušenosti z korporátního světa a hluboké porozumění principům všímavosti, které získala přímo od Zenového mistra Thich Nhat Hanha, proměňuje v praktické techniky. Její práce se zaměřuje na rozvoj všímavého vedení a nabízí čtenářům přístupné způsoby, jak zlepšit svou výkonnost a celkovou pohodu v uspěchaném světě.

Combining contemplative traditions and psychology, this book is the ultimate guide for adults looking to bring peace to their lives.