Knihobot

Randi Fredricks

Randi Fredricks, Ph.D. je autorka, badatelka a psychoterapeutka, která se zaměřuje na prevenci a zvrat duševních problémů přirozenými metodami. Její práce, která integruje doplňkovou a alternativní medicínu do léčby úzkostí, deprese, závislostí a poruch příjmu potravy, pomohla nespočtu lidí snížit závislost na psychotropních lécích. Fredricks je mezinárodně uznávanou odbornicí na vliv půstu na psychické poruchy a její výzkum osvětluje, jak strava a omezení kalorií mohou řešit tyto problémy. Skrze své knihy, výzkum a terapeutický přístup podporuje jedinečné osobní strategie pro duševní zdraví.