Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Více o knize
Pilates basiert auf sanften, kontrollierten Bewegungen und Atemtechniken. Schwache Muskeln werden gestärkt, feste Muskeln behutsam gedehnt. Schon eine Viertelstunde Training täglich fördert eine schlanke Figur, eine bessere Körperhaltung und lindert hartnäckige Rückenschmerzen.
Nikdo zatím neohodnotil.
- Titul
- Pilates
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Lesley Ackland
- Vydavatel
- Heyne
- Rok vydání
- 2001
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 208
- ISBN10
- 3453179676
- ISBN13
- 9783453179677
- Série
- Kategorie
- Štítky
- Naučná literatura, Seberozvoj, Lékařství, Sport, Sport & Outdoor, Zdravý životní styl, Cvičení & Posilování
- Původní název
- 15-minute Pilates
- Anotace
- Pilates basiert auf sanften, kontrollierten Bewegungen und Atemtechniken. Schwache Muskeln werden gestärkt, feste Muskeln behutsam gedehnt. Schon eine Viertelstunde Training täglich fördert eine schlanke Figur, eine bessere Körperhaltung und lindert hartnäckige Rückenschmerzen.