Vegamin-Power

50 Nährstoffe für Gesundheit und Fitness. Was Pflanzen schützt, tut auch dem Menschen gut. Anti-Falten-Kosmetik: Gemüse und Obst. Was Obst und Gemüse so wertvoll macht. Vegamine in Getreide, Nüssen und Hülsenfrüchten. Rotwein, Tee, Kaffee - Wellness trifft Genuss. Vegamin Kakao: gute Nachrichten für Schoko-Fans. Bioaktive Pflanzenstoffe helfen uns gesund und fit zu bleiben. Sie schützen vor Krankheiten und fördern unser Wohlbefinden auf vielfältige Weise. Ihre Wirkung entfalten sie im Team, als Bestandteil eines Lebensmittels. Diese Schutzstoff-Teams sind entscheidend. Ihr Name: Vegamine. Dieses Buch gibt einen Überblick über verschiedene Vegamine und ihre bioaktiven Substanzen. Leicht verständlich informieren die Autoren über die Lebensmittel. Sie erklären die Wirkungsweisen und berichten über neueste wissenschaftliche Ergebnisse. Tipps, wie man sich einfach und unkompliziert mit Vegaminen versorgen kann, runden den Ratgeber ab.