Návod na prežitie pre muža

Více o knize

* Reprezentatívna kniha na denné čítanie* Špeciálne určená mužom vekovej kategórie 20-60 rokov* Aktuálne a dôveryhodné informácie* Stručné a prehľadné členenie, kapitoly obsahujú napríklad témy:- Mozog (pamäť, mentálna výkonnosť, spánok...)- Oko (ostrosť a choroby oka)- Sexuálne zdravie (kvalita spermií, erekcia, erektilná dysfunkcia...)- Svaly (posilňovanie a iné druhy športu, bielkoviny...)- Tráviaci systém (trávenie, poruchy trávenia, vredová choroba...)- Srdce (stres, krvný tlak, infarkt, mozgová porážka...)- Káva, kofeín a energetické nápoje (prijateľné riešenie kontroverznej témy "kofeín")- Antioxidanty (prevencia degeneratívnych ochorení a starnutia)* Ľahké, pútavé a vtipné čítanie* Obrázky a grafy* Okrem informácií kniha obsahuje aj rozhovory s inými špecialistami a známymi alebo zaujímavými mužmi (p. Milan Lasica, p. Daniel Hevier, p. Ľubomír Višňovský, p. Dalibor Karvay, p. Daniel Bartalský)