Trainingslehre - Trainingswissenschaft

Diese Neuauflage des Klassikers zur Trainingslehre bietet umfassende Einblicke in die Grundlagen und Methoden des sportlichen Trainings. Mit Beiträgen von 22 Autoren werden Themen wie Belastbarkeit, Sportmedizin und Ernährung behandelt. Das Buch enthält auch ein umfangreiches Literaturverzeichnis und ein Glossar zur Unterstützung des Studiums.